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腰部隱裂可以平板支撐嗎

保密 | 0個月 2021-08-11 19:20:53 2人回復來自

健康咨詢描述：腰部隱裂可以平板支撐嗎

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腰部隱裂，可以適當的進行體育鍛煉，也可以做平板支撐來鍛煉一下腰背肌的力量，減輕腰骶部的一些疼痛，如果做了有害不舒服的話，建議就不要做了，近期復查一下腰部的CT等相關的檢查，注意休息

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