健康咨詢描述: 去年10月份查出抑郁癥伴有精神病性狀況神經(jīng)衰弱我不知道怎么去形容我也想好好活著可以穿好看的衣服去做自己想做的事但真的太難了哥哥的去世我還是忘不了我想逃離這一切想逃離那些不好的事情我想把記憶都消除掉我想活在自己的精神世界里明明我現(xiàn)在什么都有了以前渴望的親情也有了很多錢但我就是不知道應(yīng)該怎么去活下來不知道怎么形容
病情分析:
哥哥的去世讓你特別難過,讓你感覺到這個(gè)世界的不真實(shí),已經(jīng)看過精神心理科醫(yī)生作出了明確的診斷
指導(dǎo)意見:
這就需要積極的進(jìn)行治療,這樣才能保證好的治療效果,除了藥物治療之外,同時(shí)配合心理治療,心理咨詢,讓你回歸現(xiàn)實(shí),回歸生活,找到生活的意義和快樂
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,在你現(xiàn)在這個(gè)年齡段出現(xiàn)這樣的表現(xiàn),有可能是因?yàn)橹車h(huán)境的因素刺激而導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
所以針對(duì)你目前的情況,建議你一定要放松心情,保持樂觀的心態(tài),另外多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng),而且一定要規(guī)律作息保障,足夠的壽命時(shí)間通過這些來養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,對(duì)于任何事情都要一分為二的去看,只有心理健康了,才會(huì)有一個(gè)健全的身體
病情分析:
在你內(nèi)心當(dāng)中存在著一種緊張和焦慮的情緒,長時(shí)間的處于這種情緒當(dāng)中,肯定會(huì)影響到你自身的緊張感和焦慮感。
指導(dǎo)意見:
所以還是要自我提升自己的情緒,要緩解緊張感和焦慮感,不要總是想著不好的事情,多做做運(yùn)動(dòng),多聽聽輕松的音樂。
以上是對(duì)“我覺得我周圍的一切都是虛假的我是在做夢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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