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吃肉時適合吃大蒜嗎

保密 | 0個月 2021-08-11 18:40:22 1人回復 來自

健康咨詢描述: 吃肉時適合吃大蒜嗎

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 中醫治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網友:48196
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2021-08-11 19:34:28 我要投訴

      病情分析:吃肉的時候可以吃大蒜。瘦肉中含生成維生素B的成分,而維生素B在人體內停留的時間很短,吃肉時再吃點大蒜素結合,不僅可使維生素B的分析出量提高數倍,還能使它原來溶于水的性質變為溶于脂的性質,從而延長維生素B在人體內的停留時間,這樣對促進血液循環以及盡快消除身體疲勞
      

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