指導意見:
神經衰弱時,患者一般表現為睡眠功能紊亂,可以出現入睡困難,睡眠時容易早醒,也可以出現睡眠時做夢較多,影響睡眠質量,患者同時可以出現頭暈,以及全身乏力,主要是進行改善睡眠治療,必要時應用一些對癥的藥物,比如頭暈嚴重是,可以口服眩暈停和倍他司汀,也可以應用西比靈。
指導意見:
神經衰弱患者應該多吃一些對腦有營養價值的食物:,一些富含脂類、富含蛋白質、富含糖、富含維生素b族、維生素pp和維生素e的食物、富含維生素c、富含微量元素的食物都應該多吃一些,主食及豆類包括:小麥、小米、玉米、大米、面粉、紅薯、胚芽、糙米、燕麥、大豆及豆制品等,還可以適當的吃點肉蛋奶類的食物,比如:瘦豬肉、羊肉、牛肉、雞、鴨、魚、蛋、動物的腦、肝臟、心臟、腎臟、血、骨髓、海參、鵪鶉蛋及牡蠣等。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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