醫生回復區
2021-08-11 16:19:43 我要投訴
正常情況下，皮膚是會隨著空氣的濕度而產生變化的，因此在秋季以及冬季的時候，空氣是比較干燥的，而皮膚也就會相對應的比較干燥，此時就要注意多保養皮膚。此時要注意適當的使用一些不含有添加劑的護膚產品來進行護膚，同時也要注意多喝水，可以多喝一些蜂蜜水、檸檬水等，飲食中要注意不可食用刺激的食物，要注意多吃水果，要保持良好的作息規律。；日常生活多飲開水；忌食辛辣刺激性食物日常生活護理：冬季洗澡不宜過勤、肥皂不宜使用過多、洗澡后要搽用護膚油脂如凡士林、橄欖油等、可保護皮膚柔潤、使鱗屑減少、并保持適當的水分和足夠的營養成分運動鍛煉：可以適當的增加自己的活動量、增加自身排汗但是應注意衣著保暖、避免風寒刺激皮膚
1
2
3
4
醫生在線免費咨詢
