我是宿松的患者,主要是由于骨質疏松,由于骨代謝異常導致的腫瘤是引起骨密度的下降,或者需要通過補充鈣質和維生素d,對骨質疏松臨床癥狀的緩解能夠起到很好的幫助作用,日常生活中,要多吃含鈣高的食物
指導意見:
骨質疏松沒有特效藥,在注射依降鈣素,口服阿倫磷酸鈉的同時,建議控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。大多數的蔬菜,水果都屬于堿性食物,而大多數的肉類,谷,糖,酒,魚蝦類食物屬于酸性食物。
健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例,應遵守一比四的比例,多食用含鈣高的食物,如魚,蝦,蝦皮,海帶,牛奶,乳制品,骨頭湯,雞蛋,豆類,芝麻瓜子,建議口服鈣爾奇d試試。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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