骨質疏松是一種比較常見的中老年性疾病,是骨質中的鈣鹽素減少骨密度降低的疾病,隨著年齡的增長,中老年人會都會出現不同程度的骨質疏松,骨質疏松病因比較復雜多樣,大多與慢性勞損和長期缺鈣有關。
骨質疏松,最常見的病因主要還是因為長期鈣和維生素d攝入不足,比如過多的結石經常喝碳酸飲料經常作息不規律,或者經常喝咖啡可能會引起。也有一部分是隨著年齡的增長,關節的退行性病變,導致骨質疏松癥。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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