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喝冷飲能補水嗎？

女 | 0個月 2021-08-10 18:05:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 喝冷飲能補水嗎？

醫生回復區
智陞雯
智陞雯 山西醫科大學第一醫院   主治醫師 擅長: 內科各種常見病、多發病的診斷和治療 幫助網友：30027
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2021-08-10 19:38:17 我要投訴

      病情分析：高溫之下喝上一杯冰力十足的冷飲自然會讓身體瞬間感到暢爽痛快，尤其是運動過后灑落無數汗水的朋友更會是將又冰又涼的飲品作為首選。但這樣貪圖一時爽快卻讓身體來買單，不僅起不到很好的補水效果，還讓胃腸粘膜由于瞬間遇冷造成毛細血管收縮，引起腸胃不適甚至腹瀉，10-30度之間的溫水才是最溫和的補水飲品。
      

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