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跑完步怎么護(hù)理皮膚

保密 | 0個(gè)月 2021-08-10 05:56:34 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 跑完步怎么護(hù)理皮膚

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-08-10 07:10:18 我要投訴

      跑完步以后，由于出汗比較多，比平時(shí)的消耗大量的水分，如果不立即補(bǔ)水分，人體中就沒(méi)有充足的水分來(lái)考慮皮膚細(xì)胞的需要，運(yùn)動(dòng)以后要清理臉部，抹上潤(rùn)膚露，及時(shí)的補(bǔ)充水分。
      

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