指導意見:
第一個,應該避免刺激性辛辣食物,如果這時候再刺激,比如濃咖啡、濃茶或者是辣椒等,這種有可能會促進腸道的蠕動進一步的增加,從而導致腹瀉更加的嚴重。第二個,應該禁促進腸道蠕動的水果、粗纖維的飲食,因為水果纖維含有膳食纖維,它本身對腸道就是促進蠕動的作用,并且促進了水分增加,所以說腹瀉時最好不要再吃多的水果。第三個,如果腸道蠕動過快,這時候應該禁一些高油油膩的食物,比如說這時候攝入肉食過多或者雞蛋,增加胃腸道的負擔,也可能會導致腹瀉加重。
溫馨提示:
注意飲食衛生,不吃生冷、堅硬及變質食物。
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