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延緩更年期吃什么食物？

保密 | 0個月 2021-08-09 22:11:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 延緩更年期吃什么食物？

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譚益軍
譚益軍 婁底市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 婦科常見病，多發(fā)病的診斷治療，女性不孕，月經(jīng)病，帶 幫助網(wǎng)友：1243
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2021-08-09 23:01:18 我要投訴

      更年期是由于女性卵巢功能下降，慢慢衰退，導(dǎo)致雌激素分泌減少而出現(xiàn)的一系列癥狀，常見的有煩躁，失眠乏力，五心煩熱，月經(jīng)不調(diào)，可以通過吃含有雌激素較多的食物來推遲更年期，比如豆制品，蜂王漿，芝麻，洋蔥，蘋果，木瓜，石榴，櫻桃等同時(shí)保持心情愉悅，參加體育鍛煉。
      

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1.用于預(yù)防未切除子宮且正在服用結(jié)合雌激素的絕經(jīng)...[說明書]

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