病情分析:黃褐斑一般吃含維生素C以及維生素E豐富的食物好,比如西紅柿和柚子、卷心菜、獼猴桃等等,維生素C和維生素E通常可以起到抗衰老的作用,還可以起到抗氧化的效果,從而也可以抑制色素沉著,但是并不能起到祛除黃褐斑的作用。
如果黃褐斑不是特別嚴重,可以遵醫囑涂抹祛斑霜,如果比較嚴重,也可以采取激光或者是液氮冷凍的方法進行祛除。
在飲食上可以選擇一些調暢氣血滋補肝腎的食物,如有養血活血功效的玫瑰花大棗,有滋補氣血作用的桂圓和補腎脾,三藏的山藥,另外還要注意避免使用損傷脾胃功能的食物,如過于肥厚味生冷辛辣等刺激性食物
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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