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有哪些食物富含葉酸？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-09 19:04:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 有哪些食物富含葉酸？

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胡雨桐
胡雨桐 河北省中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠狀動脈粥樣硬化性心臟病 心絞痛、眩暈、高血壓病 幫助網(wǎng)友：1696
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2021-08-09 20:08:50 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      新鮮的水果和蔬菜中富含葉酸，如橘子、草莓、香蕉、檸檬、桃子、李子、杏、葡萄、獼猴桃、梨、蘋果等。菠菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、西紅柿、胡蘿卜等如果是孕婦，建議口服葉酸治療。
      

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