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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-08-09 17:44:08
便秘大多數不會出現拉肚子，但是偶爾也可能會出現腸道感染，就會出現拉肚子。便秘患者首先要及時改變飲食習慣，飲食中多吃易消化的食物，多吃粗纖維含量高的蔬菜、水果。患者也需要養成良好的排便習慣，不要總是憋著不排便，這樣容易導致腸胃功能紊亂。平時不妨保持愉快的心情，而按時休息、按時吃飯，也是解決便秘的好辦法。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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