有類風濕關節(jié)炎怎么預防

保密 | 0個月 2021-08-08 22:50:27 1人回復來自

健康咨詢描述：有類風濕關節(jié)炎怎么預防

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2021-08-08 22:59:58

你好，因為患者可能會由于一些寒冷，潮濕的環(huán)境或者過度疲勞，營養(yǎng)不良，受到創(chuàng)傷，精神因素等而誘發(fā)疾病的加重或者復發(fā)，所以一定要加強日常生活的護理，也要遠離風寒濕邪的環(huán)境，要保暖去濕，尤其是居住環(huán)境，陽光要充足，溫暖設施要好，也要防止一些感染，外出的時候要注意保暖。另外，患者要根據(jù)自身的情況選擇一些適合自己的。運動和鍛煉方式，比如可選擇體操，柔軟操練習瑜伽或者氣功，太極拳或者散步等有氧運動來增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力，當然生活也要有規(guī)律，要勞逸結合，避免過度疲勞，更要避免勞累，也要避免熬夜。另外還要注意保持良好的心理狀態(tài)，避免焦慮情緒，也要避免精神刺激，還要定期進行隨診。

疾病百科| 關節(jié)炎（別名：胯關節(jié)骨磨損有旋窩）

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溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿枴⑼L、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關節(jié)畸形，嚴重者導致關節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>