你好:百合紅薯粥有減肥的功效。原料:百合、紅薯、青豆、大米、冰糖。特色:色澤艷麗,味美香醇。操作:1、將紅薯去皮切成菱形塊,大米清洗干凈待用;2、取出壓力鍋的內鍋,放入百合、冰糖、青豆、紅薯塊,壓力鍋調到“煮飯檔”,調好后保壓時間為40分鐘,待“浮子閥”回位后即可食用。
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