咖啡喝多了會骨質(zhì)疏松嗎

保密 | 0個月 2021-08-08 17:05:32 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：咖啡喝多了會骨質(zhì)疏松嗎

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2021-08-08 17:12:16

要說長期大量的喝咖啡會造成骨質(zhì)疏松的，因為咖啡會影響鈣質(zhì)的吸收，而且咖啡中含有咖啡因，有的咖啡中還會加糖，這就有一定的利尿作用，在過量的情況下會導(dǎo)致鈣質(zhì)流失的情況。

邱晗海城正骨醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等幫助網(wǎng)友：27985

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2021-08-08 17:17:41 我要投訴

患者長期的喝咖啡可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，主要因為咖啡里面的咖啡因可能會影響鈣質(zhì)的吸收，而骨頭的一個很重要的成分就是鈣，所以咖啡喝多了可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

王洪光海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經(jīng)不調(diào)以幫助網(wǎng)友：25309

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2021-08-08 17:11:31 我要投訴

      過多的喝咖啡是可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。大量的喝咖啡會導(dǎo)致鈣的流失，從而誘發(fā)或加重骨質(zhì)疏松。咖啡中的咖啡因可以通過利尿的作用加速鈣的排泄。所以日常生活中要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行喝咖啡，不要過量。

      以上是對“咖啡喝多了會骨質(zhì)疏松嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

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溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>