如果檢查發現精子活力低，建議首先要避免接觸導致精子活力低的的煙酒、放射線、有毒物品、高溫及某些藥物等因素。如果癥狀依舊沒有改善，要及時到醫院檢查，查明病因，積極配合醫生治療。
      精子活力是指精子的運動能力，是衡量精子質量的重要參數。精子活力低的病因復雜，主要與藥物、飲食、感染、免疫因素、酶分泌紊亂、遺傳因素等有關。當男子因不育就診時，醫生會根據患者的病史和臨床表現，結合相關檢查進行診斷，給予有效的治療，如果依然沒有改善，可以選擇輔助生殖技術。
      患者在日常生活中，應注意以下幾個方面：①及早戒煙，煙草有可能導致精子發生畸變、活動力差，從而影響受孕和胚胎質量，備孕男性應至少提前3個月開始戒煙，而不是從妻子懷孕時才開始戒煙；②避免飲酒，酒精會嚴重影響精子的質量，有導致精子畸形的可能；③遠離高溫洗浴，因為男性的生殖系統溫度不宜過高，否則會使精子異常，甚至會導致不育；④調整好心態，健康心理，不良的情緒影響男性精子的生成、成熟和活動能力，造成精子質量差。