有高血壓應到當地正規醫院心血管內科就診。建議高血壓患者飲食上首先要低鹽,嚴格控制食鹽的攝入量,另外要低脂飲食,盡量少吃高脂肪高熱量的食物。還有一點,高血壓患者堅持體育鍛煉,有助于控制血壓。必要時在專科醫生指導下規范服用降壓藥物控制血壓。另外血糖的情況也要在專科醫生指導下規范控制。希望我的回答對你有所幫
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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