這種情況有的時(shí)候太勞累或者是外傷碰撞的時(shí)候都是能夠?qū)е碌模枰⒁獗３志植康那鍧嵭l(wèi)生，避免長期一個(gè)姿勢(shì)，比如說多吃東西都能夠?qū)е碌模枰⒁庑菹ⅲ梢杂^察看看，如果說持續(xù)不改善的話，需要進(jìn)一步拍片子檢查。
      

      病情分析：
      你好，感覺手腕處有腫痛不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是受涼或者是勞累休息不好引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況也有可能是腱鞘囊腫引起的，建議注意休息，避免劇烈活動(dòng)，也避免手腕處負(fù)重，生活規(guī)律，不要熬夜，不要長時(shí)間玩手機(jī)等電子產(chǎn)品，多喝點(diǎn)熱水，多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激性的食物，也可以上上熱敷看看。