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頭發(fā)干枯無光澤怎么調(diào)理
女 | 32歲 2021-08-07 14:58:45
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健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間我發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有點(diǎn)干枯，而且還沒有光澤，頭發(fā)干枯無光澤怎么調(diào)理？？
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2021-08-07 19:27:32 我要投訴
頭發(fā)干枯沒有光澤，一般是由于氣血虧虛，腎精不足導(dǎo)致的，要注意氣血的補(bǔ)充，平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，平時(shí)多吃一些補(bǔ)益氣血的食物，比如豬蹄兒雞皮，也可以口服正常藥物，比如健脾丸，歸脾丸等，要注意腎精的補(bǔ)充，可以多吃一些六味地黃丸等，平時(shí)也要注意健脾脾腎調(diào)和。
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