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醫生回復區
2021-08-07 16:10:02 我要投訴
你好，甘藍這種蔬菜是屬于十字花科的草本植物，它的營養價值是非常豐富的，比如說還有一些膳食纖維礦物質以及維生素，可以補充營養強身健體，對胃腸道有一定的潤腸通便的作用，有一定的這種抗炎防腫瘤的作用。
2021-08-07 15:39:43 我要投訴
指導意見：
甘藍菜的水分很高，而且具有豐富的鉀、葉酸以及人體所需的各種營養成分，具有增強人體免疫力的效果，而且還可以預防感冒。同時它還可以增進食欲，促進胃腸的蠕動，可以有效緩解便秘的癥狀。
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