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夏榮林 天津市天津醫院 主治醫師
擅長: 繼發性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發癥
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2021-08-07 11:51:45
指導意見：
飲食上要以清淡為主，多吃蔬菜，水果，粗糧。少吃油炸油膩和零食等垃圾食品，減少高脂肪，高熱量食物的攝入，可以多吃些香蕉，木瓜，西芹，雞蛋，豆類等食物。比如說香蕉營養豐富，不易被轉化為脂肪，含有豐富的可溶性纖維，能幫助消化，調整腸胃機能。同時要積極的運動鍛煉，多做一些有氧運動。
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