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姜靜 鷹潭市第一中學醫務室 副主任醫師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-07 08:08:41
醋中含有20多種氨基酸和16種有機酸，促進糖代謝，降低膽固醇。經常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗體內脂肪，還能促進糖、蛋白質等新陳代謝順利進行，起到減肥效果。因此，想瘦身不妨每晚睡前飲用10—15毫升米醋。
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