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宋廣斌 佳木斯大學附屬口腔醫院 副主任醫師
擅長: 鼻炎咽炎扁桃體腺樣體肥大中耳炎
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2021-08-06 17:02:58
你好，根據你所說的這種情況，要適當的休息以及營養補充，在劇烈運動后應做一些較溫和的運動，目的是讓心臟血管系統恢復正常，并且幫助拔除肌肉內的代謝廢物，使身體逐漸進入休息狀態，營養補充主要包括水分以及電解質的補充，過度疲勞或營養不夠的，身體不但容易發生急性運動，傷害也容易產生慢性傷害。
疾病百科| 鼻咽癌（別名：石上疽）
掛號科室：耳鼻喉科、腫瘤科
溫馨提示：
鼓勵患者進食,且給予高蛋白、高維生素、低脂肪、易消化的食物。
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