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醫生回復區
2021-08-06 13:30:42 我要投訴
吃香瓜是有利于減肥的，香瓜的熱量低，減肥期間飲食要清淡，一日三餐要規律，要少食多餐，不要暴飲暴食，也不要吃熱量高的食物，每天也要適當的進行一些體育鍛煉，長時間的堅持就能夠減肥。
2021-08-06 12:12:52 我要投訴
香瓜的話能夠補充維生素能促進腸胃消化，通常帶些適當吃一些，對減肥有促進作用，但是并不能靠吃香瓜來減肥，還需要增強有氧運動，控制飲食少鹽少油，堅持下來才有減肥效果。
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