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自采松花粉怎么吃

保密 | 0個月 2021-08-06 06:20:07 1人回復來自

健康咨詢描述：自采松花粉怎么吃

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2021-08-06 07:04:00 我要投訴

松花粉在食用前需要進行微波消毒，滅菌后才能正常使用。食用時應注意選擇溫開水送服，一般每天選擇兩次口服，而且食療保健的周期相對較多，可能會需要兩周以上，具體還需要根據自己的實際情況選擇。若身體沒有大的毛病，只是想通過使用松花粉進行保健，一般食療的時候可能需要注意量不宜過大。另外，在食療保健的過程中，還可以選擇用蜂蜜進行送服，這樣可能味道更好一些。