你好:適當吃一些紅棗,對于身體虛弱的人來說效果是不錯的,只靠吃紅棗,還是遠遠不夠的,另外如果每天都吃紅棗的話,可能會導致身體上火,對健康造成影響,所以你這種情況建議早睡早起,避免熬夜飲食營養搭配均衡,多吃新鮮蔬菜和水果,積極參加體育鍛煉,增強身體素質,必要時可以到醫院根據醫生提示進行藥物調理,是可以使身體恢復健康狀態的。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線