哺乳期過后豐胸，可以通過進食豆類食品，補充身體內雌激素含量，甚至可以通過服用雌激素類藥物，達到豐胸的目的。在妊娠期間體內雌激素含量減少，孕激素含量增加，促進妊娠的安全性。哺乳后可以通過食療豐胸，適當按摩乳房。
      很多女性在哺乳后，因為體內的激素水平發生變化，導致乳房有下垂或者干癟的情況，看起來會比較小，想要豐胸可以通過食療的方式進行，可以多吃豆類等含有豐富蛋白質的食物，還需要多攝入動物的脂肪，多吃新鮮的蔬菜水果，多補充維生素，當體內的激素水平回升，乳房也會慢慢變大。也可以進行乳房按摩，這樣可以促進乳腺發育，改善肌肉的彈性，達到豐胸的效果。同時要注意胸罩不能太緊，睡覺的時候不要戴胸罩，這樣對乳房也有好處。
      豐胸盡量不要使用豐胸產品，這些產品可能包含一些激素，對身體激素水平有影響，很可能會導致后遺癥的出現，雖然食療的效果可能不明顯，見效比較慢，但這種方式很安全，不會有副作用。平時的生活習慣也很重要，最好能夠早睡早起，保證睡眠充足，合理補充營養，這樣會見效更快。