來月經期間最好不要去游泳的。一定到月經過了再去游泳的，平時應注意休息，避免勞累，注意衛生，勤換內褲，穿棉質透氣內衣，并要注意保暖，避免著涼，也應注意飲食調理，少食涼硬辛辣等刺激性食物，吃營養豐富易消化的飲食。
      

      月經期間是不能下水的，就是使用棉條這個也有可能會導致感染或者著涼了，也會影響到月經，導致痛經的幾率加大，所以說從健康的角度來考慮，一定要等月經干凈之后再下水去游泳。
      

      你好，來月經了最好不要游泳，因為容易發生感染。來月經的時候抵抗力比較低，容易發生婦科的炎癥，可以等月經結束以后再開始學習。平時注意營養飲食，鍛煉身體，增強自身的抵抗力。
      
      以上是對“來月經了能不能游泳？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在月經期間還是不要游泳的，因為容易引起感染，雖然用了衛生棉條盡量還是不要去。
      指導意見：
      而且處女衛生棉條也容易把處女膜損傷，并且不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食品。