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早上吃全麥面包健康嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-08-05 18:20:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 早上吃全麥面包健康嗎？

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王嫘
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-24 21:18:53 我要投訴

      早餐的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)全麥面包是比較健康的，早餐的時(shí)候也可以搭配喝點(diǎn)牛奶或者是吃點(diǎn)蔬菜，飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡一點(diǎn)而且每天的早餐一定要注意按時(shí)吃。
      

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