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血糖很高,飲食上禁忌哪些?

保密 | 0個月 2021-08-05 12:20:34 1人回復 來自

健康咨詢描述: 血糖很高,飲食上禁忌哪些?

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲 幫助網友:64895
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2021-08-05 12:41:12

      高血糖的飲食禁忌實際上是控制飲食,以下的幾種食物盡量避免:
      1、避免攝入紅糖、白糖、糖塊、葡萄糖以及糖制甜品,如蜜餞、冰淇淋、糕點、糖果、果醬、奶油蛋糕、巧克力、可樂、雪碧等。
      2、富含飽和脂肪酸的奶油、羊油、牛油、豬油、黃油等。
      3、碳水化合物比較多的蒜苗、胡蘿卜、山藥、土豆、藕等。
      4、動物的內臟,例如腰子、腦、肝等含膽固醇非常高。
      5、酒類食品不能飲用。
      高血糖人群日常生活中可控制飲食,少食多餐,任何一種食物不可攝入過多。
      

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