病情分析:吃豆干是不會長胖的,因?yàn)槎垢墒菍儆诙诡悾泻苌俚闹竞吞穷悾芰恳彩潜容^低的。不僅會長胖,而且還有可能會防止肥胖,因?yàn)槎垢蓪儆谑且环N低胰島素食品,也是一種氨基酸食品,所以可以自然地控制體重和減肥。而且豆干還比較容易消化,可以在很短的時間內(nèi)消化,使體內(nèi)達(dá)到氨基酸豐富的狀態(tài),所以可能還沒有運(yùn)動,就已經(jīng)有燃燒消耗脂肪的作用。
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