骨膜炎就是骨膜由于受涼等原因引起的發炎。這種情況注意休息保護很關鍵的,注意保暖別受涼,堅持每天上熱敷,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。
筋膜炎是一種筋膜無菌性炎癥,大部分都是因為勞損老化損傷所引起,此外還有可能與受寒,免疫等因素有關。筋膜炎可以發生在全身各個部位,可以引起機體肌肉筋膜出現各種不適表現,比如疼痛,肌肉痙攣等,治療筋膜炎可以使用藥物針灸甚至小針刀,從而減輕癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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