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冬瓜可以降低膽固醇嗎？

男 | 0個月 2021-08-03 17:10:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 冬瓜可以降低膽固醇嗎？

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網(wǎng)友：49409
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2021-08-03 19:33:26 我要投訴

      冬瓜的膳食纖維含量很高，每100克中含膳食纖維，約0.9克膳食纖維，能降低體內(nèi)膽固醇、降血脂，防止動脈粥樣硬化。冬瓜還具有很好的減肥功效，經(jīng)常吃冬瓜，能夠?qū)⑸眢w多余的脂肪去除，達(dá)到減肥的效果。
      

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