讓老人增加營養(yǎng)飲食，尤其是多吃含鈣及維生素D高的食物，保持健康心態(tài)，保持充足的睡眠與休息，多曬太陽，多活動，減少損傷，勞累，著涼的發(fā)生，口服鈣片及維生素D，密切觀察身體變化，有異常情況及時就醫(yī)處理
      

      指導(dǎo)意見：
      第一，在飲食方面的護(hù)理。提倡多食用含有鈣和維生素D豐富的食物，例如豆制品，乳制品，魚肝油，蝦皮等。要限制煙酒和咖啡的攝入。第二，老年患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動和適當(dāng)?shù)呢?fù)重鍛煉。例如散步，跑步，游泳等鍛煉。第三，藥物治療方面的護(hù)理。可以根據(jù)病情應(yīng)用鈣劑、鈣調(diào)節(jié)劑、雙磷酸鹽類的藥物等藥物治療。定期監(jiān)測骨密度，監(jiān)測治療效果。第四，在日常生活中要注意出行安全。