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土豆能降血糖嗎？降血糖可以吃什么？

保密 | 0個(gè)月 2021-08-03 08:15:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：土豆能降血糖嗎？降血糖可以吃什么？

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2021-08-03 09:02:32 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      患有高血糖，這種情況應(yīng)該減少土豆的攝入，因?yàn)橥炼怪饕呛刑妓衔铮@種食物到胃部后會(huì)轉(zhuǎn)化成糖類，不僅不能降血糖，還會(huì)導(dǎo)致血糖升高，所以不建議服用，您可以多吃點(diǎn)綠葉蔬菜，多吃點(diǎn)富含纖維的飲食，少吃水果甜食，不要吃高脂肪的飲食，注意要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)服用降糖藥。