健康咨詢描述: 心臟不好吃什么蔬菜好?
你好,根據您說的這個情況,心臟不好的人群,如果是由于動脈粥樣硬化導致冠心病,多攝入水果、蔬菜有非常大的好處。如果合并高血壓,多攝入含鉀豐富的蔬菜有一定改善水鈉潴留的作用。可以選擇深色蔬菜和根莖類蔬菜,推薦的深色蔬菜有菠菜、油菜等,平時生活中注意作息規律,避免長時間熬夜勞累。
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