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朱海燕 濟南市中西醫結合醫院 副主任醫師
擅長: 難產及產科危急重癥、月經病，子宮肌瘤，卵巢腫瘤，不
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2021-08-03 05:59:41
月經正常不痛經的情況下，可以喝咖啡。經期適量喝咖啡并不會影響月經，而且還有提神醒腦消除疲勞的。經期在飲食方面應該以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃過于油膩，寒涼的食物，也應該避免。可以多吃一些當季的蔬菜水果來補充維生素。以及纖維。
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