年輕人應(yīng)該如何防止老年癡呆癥

女 | 71歲 2021-08-02 22:58:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：年輕人應(yīng)該如何防止老年癡呆癥

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2021-08-02 23:20:24 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      年輕人平時(shí)要注意清淡飲食，多吃蔬菜和水果，少吃外賣等油膩油炸食品，適量運(yùn)動(dòng)，控制體重，同時(shí)要定時(shí)檢測(cè)血壓水平，把血壓維持在大致正常范圍內(nèi)，要避免過度熬夜，可以防止老年癡呆癥。

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掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。

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