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任永朋 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-02 18:43:23 我要投訴
體內(nèi)濕氣重的患者最好不要喝酒，否則酒精可能會加重身體的負擔，導致體內(nèi)濕氣出現(xiàn)加重的現(xiàn)象。濕氣重的患者可以通過合理的飲食進行緩解，比如適當?shù)某砸恍┺裁字嗪娃踩食嘈《箿ǔＤ軌驇椭w內(nèi)排出濕氣，還能夠起到減少水腫的效果。還可以適當?shù)倪M行運動鍛煉，促進血液循環(huán)加速排出濕氣。還可以采取理療或者汗蒸的方式進行排濕。
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