健康咨詢描述: 剛拍了一個一個片子,看看骨骺線閉合了嗎,今年21歲,身高170我還有希望再長高嗎
青春期是從13到14歲開始,到18到20歲左右,這是第二個生長高峰期,猛漲期,大多數在20歲左右,骨骼線基本閉合,如果是剛剛閉合,在這段時間內,只要堅持鍛煉身體,多吃一些高蛋白,高熱量的食物,每天堅持跑步合理的安排自己的作息時間,肯定會增高的啊!
你好,21歲從上傳的這個腕骨邊的來看,骨骺線應該是已經閉合了,也就是說身高基本上沒有增長的空間了,一個人的身高是要從從小就開始的,男孩子一般十八九歲以后身高基本上就沒有增長的空間了。
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