這種情況建議你最好去檢查一下B超，看看是不是有盆腔炎癥。經常性的自慰也會引起炎癥感染的可能性的，因為手上有很多致病微生物，有炎癥的情況下，可以適當吃一些婦科千金片或者是奧硝唑進行調理。
      

      指導意見：
      你好，根據你說的情況可能是自己不良的生活習慣導致的婦科炎癥，然后會出現你現在的癥狀。建議你應該到正規醫院的婦科門診檢查一下，查明原因后對癥下藥治療。同時要保持會陰部衛生，養成良好的個人生活習慣。暫時不能做重體力勞動，不能著涼，休息好。
      

      病情分析：
      你好，如果你來完例假后有過自慰的行為，那么這種情況下宮縮也有可能會導致少量的出血
      指導意見：
      現在的情況可以到醫院去做一個彩超，看一下是否有卵泡開始發育以及兩側附件檢查，看下是否有炎癥，同時一定要格外注意外陰的衛生和腹部保暖，不要吃辛辣刺激食物
      
      以上是對“女性小腹部經常疼痛，腰椎疼痛，大腿根部酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！