如果您出現(xiàn)有硬粉刺的話，您的這種情況還是應(yīng)該要注意，不能用手去擠壓，會(huì)容易滋生細(xì)菌炎癥感染的情況，您應(yīng)該用碘伏給有效的消毒處理一下，或者是用酒精濕敷一下，需要吃一些清淡的飲食調(diào)理。
      

      可以涂阿達(dá)帕林凝膠，每晚睡前涂一次，平時(shí)可以用硫磺香皂洗洗臉，少吃油炸油膩過辣，過甜的食物，多吃綠色的蔬菜水果，多喝水，平時(shí)注意休息，情緒放松，不要過度的熬夜，緊張焦慮