目前可能存在一定的焦慮抑郁情緒伴有睡眠障礙。例如情緒低落,興趣減退,缺乏愉快感,不良情緒可引起失眠或者影響睡眠質量。有些可能與精神心理因素有關,例如壓力或者是環境因素的影響。需要排除某些精神心理疾病,例如焦慮抑郁障礙。嚴重者需要一定的的心理治療或者藥物治療。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你已經做過SCI90量表,具體的分析可能需要在網站付費才能給你。不知道你除了有性趣減退睡眠障礙以外,還有沒有其他情緒上的表現,比如情緒低落,快樂感缺失,如果有的,可以進一步交流溝通以后再看。
指導意見:
你好,你這個SQL90元表是不是在網站上做的,網站上做的話你可以截圖然后發給我們來看一下,或者直接在網站上付費,它會有結果分析,你除了情緒性趣減退以外,有沒有情緒低落,快樂感缺失等這些情況,或者伴隨有自卑,自罪自責等,如果有的需要進一步交流溝通以后才能夠明確平常還是要注意積極運動,放開心胸,不要強化問題。
這是scl90做的題,麻煩您看看
總分大于160分,而且好幾個因子單項分都是超過正常范圍,建議到醫院精神科或精神專科醫院就診,積極藥物治療
除了醫院和藥物治療還有別的渠道嗎
藥物治療是基礎,建議同時配合心理咨詢,并且進行自我調整
自己倒感覺還沒有去醫院的必要啊
如果不想去醫院,可以先嘗試進行心理咨詢,并且進行自我調整,比如多聽聽舒緩的音樂
病情分析:
你好,單純你的情況描述并不能判斷問題,網上的抑郁癥量表也會有一定的誤差,不能絕對的判斷,不過考慮存在一定的緊張,焦慮,抑郁感以及失眠造成的軀體不適
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果,對癥治療,同時注意調整情緒,多去做一些積極開心的事情,淡化情緒,調整睡眠質量,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,避免熬夜,白天適當的戶外活動,調整身心,看看效果
以上是對“個人似乎有憂郁癥傾向”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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