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陰道緊致辦法

女 | 20歲 2021-08-01 19:18:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 前一段時(shí)間去閨蜜家的時(shí)候，她說自己的陰道比較松弛，所以她想讓我問一下陰道緊致的辦法？

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王鵬
王鵬 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅于口腔頜面外科常見病及多發(fā)病的診治，包括:各類牙 幫助網(wǎng)友：46609
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2021-08-02 06:57:35 我要投訴

      陰道緊致的方法由自己進(jìn)行肛縮運(yùn)動，這是需要堅(jiān)持的，每天三次，每次要30分鐘，這種方法效果不一定好，另外就是是行盆底肌功能測試，了解盆底肌功能好不好及不良的情況再行儀器學(xué)位盆底功能及訓(xùn)練，也可以通過行陰道整形術(shù)，這需要在月經(jīng)干凈后3到7天去醫(yī)院做手術(shù)。
      

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