像這種情況的話，近期疫情比較嚴重，建議最好不要到外出游玩，另外你所說的這個癥狀有可能是新冠疫苗所造成的不良反應癥狀，建議日常飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性，油膩性的食物，近期多注意休息，避免過度勞累及熬夜的情況，如不良反應過于嚴重，可到醫院進行就診

      現在口干胸悶有可能是天氣熱引起的，多喝溫開水，忌口辛辣刺激性的食物以及海鮮類的發物，看您提供的體溫值也是正常的，不用過于擔心，放松心情。出門做好防護，戴好口罩。
      

      6月30號的時候，如果說您注射了疫苗，那7月1號的時候開始出現這一系列的癥狀，這個很有可能是疫苗的一些不良反應的，那這種情況的話，其實您這個要外出旅游，其實這個也可以的呀，這個一般是可以通過口服藥物進行對癥處理的。
      以上是對“6月30日打新冠疫苗第二針”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！