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盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院 主治醫師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
幫助網友：22015
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2021-08-01 07:44:27
你好：想要防止脫發的患者可以多食用富含維生素的水果，例如桑葚、獼猴桃、橙子、草莓等，除此之外患者還可以多食用黑芝麻、黑米、黑豆等食物，不僅能夠促進頭發生長還能夠使發澤烏黑發亮。另外，患者生活中還要多添加蛋白質、鐵劑、鈣質等營養的攝入，以保持體內營養含量均衡。如果脫發較為嚴重或通過食補無明顯見效者
疾病百科| 脫發（別名：掉頭發）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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