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王闖 鶴崗市人民醫院 主任醫師
擅長: 各種骨折的保守治療及手術治療。
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2021-07-31 20:43:26
運動以后出現肌肉的酸痛，這種情況是因為乳酸過度堆積造成，所以發生這種情況的時候，需要休息一段時間，局部做熱敷，也可以外用扶他林軟膏，還可以做按摩或做理療，然后可以促進乳酸的代謝，所以才能緩解疼痛，下次運動的時候應避免劇烈運動。對于疼痛比較明顯
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