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2021-07-31 13:06:43 我要投訴
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在飲食減肥成為了大家最受歡迎的減肥方法，對(duì)于很多，利用飲食減肥的人來(lái)說(shuō)，吃一頓不吃一頓，已經(jīng)成為了家常便飯。雖然說(shuō)這樣的方法能夠幫助你，減輕體重，但是減肥過(guò)程并不成功，反而會(huì)讓你減肥失敗，一旦恢復(fù)了飲食之后，就會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。凍豆腐等豆制品含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的作用，其中的卵磷脂在人體內(nèi)形成膽堿，有防止動(dòng)脈硬化的效果。
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